Kunga Yoga – Dienst, Gemeinschaft und Praxis

Kunga Yoga ist ein dienstorientierter Yoga-Ansatz, der auf Mitgefühl, sozialem Engagement und achtsamem Handeln basiert. Das Wort „Kunga“ stammt aus der Sprache Kinyarwanda (Ruanda) und bedeutet „dienen“ oder „helfen“. Kunga-Yoga-Lehrer werden ermutigt, den Gedanken des Dienens in ihre Praxis, ihren Unterricht und ihr Gemeinschaftsleben zu integrieren.

Service-Verpflichtung

Fünf Prozent (5%) der Einnahmen aus Kunga-Yoga-Kursen werden an gemeinnützige Organisationen gespendet, die von der Kunga-Gemeinschaft unterstützt werden. Diese Tradition spiegelt das Herz von Kunga Yoga wider: die eigene Praxis zu nutzen, um benachteiligte Gemeinschaften zu unterstützen und mehr Freundlichkeit und Bewusstsein in die Welt zu bringen.

Diese Spende wird vom Studio geleistet und führt für Teilnehmer keine zusätzlichen Kosten über die reguläre Kursgebühr hinaus.

Kunga Inspiration des Monats

Kunga-Yoga-Lehrer teilen monatliche Inspirationsthemen (Dankbarkeit, Gewaltlosigkeit oder globale Achtsamkeit) um Schüler dabei zu unterstützen, ihre Praxis mit bewusstem Leben zu verbinden. Diese Themen fördern persönliche Reflexion und stärken das Gemeinschaftsgefühl innerhalb der Kunga-Kurse.

Unterrichtsansatz

Kunga-Yoga-Kurse basieren auf den Prinzipien und Modellen, die in der Kunga-Yoga-Lehrerausbildung vermittelt werden. Lehrer werden ermutigt, ihre eigenen Stärken, ihre Kreativität und ihre Persönlichkeit einzubringen, während sie die Grundlagen der Kunga-Tradition respektieren.

Gemeinschaftliches Engagement

Kunga Yoga legt großen Wert auf Bildung über die unterstützten Serviceprojekte. Lehrer werden ermutigt, sich über diese Initiativen auf dem Laufenden zu halten und dieses Wissen mit ihren Schülern zu teilen, um Bewusstsein zu schaffen und gemeinsames Handeln zu inspirieren.

Praktiziere mit uns

Kunga-Yoga-Kurse bei Studio Sun & Sea verbinden ausrichtungsbasiertes Hatha, atemgeführte Vinyasa-Sequenzen, funktionale Mobilität und Achtsamkeit. Mit der Teilnahme an Kunga Yoga unterstützt du sowohl dein eigenes Wohlbefinden als auch bedeutungsvolle gemeinnützige Projekte weltweit.

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